想瘦腿屁股，还有肚腩

病情分析：
您好，您告知的情况通过节食达到减肥的效果对身体是有伤害，而且不会减轻体重的。

指导意见：
建议一日三餐定时定量，可以通过做平板支撑、深蹲、开合跳、瑜伽等减轻体重，还可以提升气质。

病情分析：
你好，根据你说的情况，你想减肥减肥是一个坚持的理念，不是说一天两天就可以达到目的。

指导意见：
管你长胖也是一样的，不是在短时间内你就长胖的，所以以后要坚持少吃多运动。你可以配合一些减肥产品，但是一定要健康减肥。减肥产品很多，但是有些是不能用的，所以说你一定要选择好的一款减肥产品。