2018-01-28 6人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:为什么最近我总是5点多醒呢?醒了之后继续睡,前两天是被冻醒的,后来好像就养成习惯到5点多就醒,是怎么回事?今天又醒了,就睡不着了,是不是癌症啊??我今年16岁每天都12点多以后睡,平常得10点多醒,最近5点多醒了闭眼继续可以睡到10点多网上说是癌症啊
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病情分析:
根据你的描述,建议你平时一定养成规律的饮食和作息习惯,晚上23点之前一定要上床入睡,否则可能会导致生物钟的紊乱,平时多吃新鲜的蔬菜水果,补充充足的维生素。
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病情分析:
普通的睡眠不足,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予解郁丸口服疏肝解郁,百乐眠胶囊养心安神助眠。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,主要考虑是神经衰弱导致的,这个不是癌症,不必太担心,建议服用安神补脑液进行调理,平时注意适当增加锻炼,避免思考过多。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的这种情况考虑和睡眠不规律有一定关系。
指导意见:
建议,平时注意保持心情舒畅,避免压力过大养成规律的作息时间。祝你生活愉快
病情分析:
你好,根据你所描述的,考虑这种情况不是因为癌症所造成的
指导意见:
睡眠的清醒时间,其实是有习惯性的,这种情况是属于非常正常的,建议睡前需要做好保暖的工作,争取睡眠的连续