医生做不负重深蹲，俯卧撑

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，对于身高的情况，主要是受到遗传以及后天的影响的。

指导意见：
你好，多注意休息，你目前可以适当的锻炼，另外适当的增加营养等，都是可以有利于身高的增长的。

病情分析：
您好：通过你叙述的锻炼情况，正常锻炼身体，是不会影响身高生长的，你完全可以放心。

指导意见：
建议：平时锻炼要注意避免过度劳累，饮食方面要避免偏食，生活和休息要有规律，避免过度熬夜。