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我身高一米七，体重116我想瘦到95斤怎么样才能瘦

2018-01-29 3人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：我身高一米七，体重116我想瘦到95斤怎么样才能瘦，我想趁过年时候减掉这些赘肉

满意答案

病情分析：
您好，根据您的叙述，不建议您继续减轻体重，根据您的身高，您的标准体重是61公斤，现在您的体用在正常范围内，过分的减轻体重会导致免疫力下降，容易得病。

投诉 2018-01-29 17:12

其他答案 (2)

病情分析：
按照您的身高体重计算的话，您现在已经是属于偏瘦的状态了，不建议您继续减肥，平时要注意饮食，清淡规律，适当的进行一些室外，有氧运动。

投诉 2018-01-29 17:19

病情分析：
你好根据你的情况，可以针灸推拿，配合中药，或者埋线效果也是不错的。

指导意见：
多运动，控制住饮食，局部按摩，需要坚持一段时间，注意休息，保证充足的睡眠。

投诉 2018-01-29 17:13

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