我大概是易胖的体质，肚子和大腿都很胖
2018-01-29 3人回答
性别：女
健康咨询描述：我大概是易胖的体质，肚子和大腿都很胖，吃减肥药也瘦不下来，请问怎么瘦下来呀
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满意答案
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- 熊洪海 副主任医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
减肥的本质是能量负平衡，需要加强一定强度的运动控制饮食长期的进行，需要坚持，需要根据身体具体的情况来制定一个具体的运动的方案
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2018-01-29 19:41
其他答案 (2)
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- 牛克伟 副主任医师
- 桓台县人民医院
病情分析：
您好，根据您描述的情况，有的人减肥就是挺难的，尤其是遗传性的肥胖，父母胖，孩子很难瘦下来。但是你如果要长期的刻意的坚持下来，减肥也不是不成功，但要管住嘴，迈开腿，少吃多活动。
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2018-01-29 19:44
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- 吴利利 主管药师
- 遵义医科大学附属医院
病情分析：
你好，要减肥就要管住嘴，迈开腿，多做运动同时节食，也可以做瑜伽，游泳等塑型运动。
指导意见：
建议控制饮食，合理膳食，同时做游泳，跳绳等有氧运动，忌辛辣刺激油腻食物，要持之以恒，坚持下去。
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2018-01-29 19:39
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