睡觉爱做梦，多个梦，白天睡觉也做梦

病情分析：
女性的话，这种睡觉爱做梦的情况，多数考虑有气血不足，心脾两虚证的问题。手脚冰凉这种情况，也需要注意气虚，脾阳不足的可能性比较大。如果单纯考虑心脾两虚的话，归脾丸这类药物还是比较合适的。

病情分析：
根据你的情况出现失眠多梦和手脚冰凉考虑是有贫血或是植物神经紊乱导致的

指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用改善营养性贫血胶囊和补脑安神片进行治疗，

病情分析：
你好根据你的描述这种情况说明压力大有心事引起得现象的

指导意见：
建议你睡前喝一杯热牛奶睡前可以听听音乐心情放松适当的锻炼身体可以试试有没有效果

病情分析：
末梢血液循环差，加强营养，加强锻炼，增强体质，注意保暖避免受凉。

指导意见：
平时规律生活，避免熬夜，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！