请问：＂跑步可以瘦脸吗

病情分析：
要学会合理饮食，不要暴饮暴食，另外坚持运动，应该会有所效果

指导意见：
要学会合理饮食，不要暴饮暴食，另外坚持运动，应该会有所效果。。。。。。

病情分析：
你好，跑步可以协调全身的肌肉，包括脸部肌肉。跑步有瘦身塑形的效果，在跑步的同时，脸部的肌肉震颤，有利于脂肪的燃烧，从而可以达到瘦脸的目的。

指导意见：
每天跑步可以瘦脸，应当在跑步后，进行适当的面部按摩，这样有利于肌肉的放松，加快血液循环。