经常做梦，不失眠，每天都是半夜就醒
2018-02-03 2人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：经常做梦，不失眠，每天都是半夜就醒，然后睡着就做梦，易多想，精神不集中
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满意答案
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- 王爱军 主治医师
- 咨询：3409人
病情分析：
这种情况可能是有点神经衰弱引起的症状，或者是植物神经功能紊乱引起的症状，应该积极检查治疗比较放心。
指导意见：
建议去医院检查一下比较放心，确诊以后再对症治疗，用一些调节植物神经的药物治疗，忌辛辣食物及烟酒，多吃蔬菜水果补充维生素。
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2018-02-03 04:05
其他答案 (1)
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- 刘顺杰 二级心理咨询师
- 咨询：10611人
病情分析：
你好，根据描述，深睡眠做的梦记不住，睡眠浅，易惊醒，容易做梦。可自行调节，白天不要补觉，多运动，使自己忙碌充实起来，睡前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息每天六小时以上睡眠即可。
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2018-02-03 04:15
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