怎么可以长高，我今年1

病情分析：
你好，根据你描述的上述情况，个子的高矮是因人而异的。

指导意见：
你不要过于担心的，要精神放松，顺其自然吧平时要多运动，加强锻炼就可以的。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，对于身高，主要是受到遗传以及后天影响等因素决定的。

指导意见：
你好，多注意休息，你目前可以适当的锻炼，以及增加营养等，都是有利于身高的增长的。