胸下垂比较厉害，希望怎么改正过来

病情分析：
你好，丰胸方法分为保守疗法和手术两类，保守疗法包括按摩、针灸、拔罐和精油推拿等，通过刺激局部血液循环来促进乳腺组织的增生，适合处于青春期乳房发育较小的女性；手术的方法分为自体脂肪隆胸和人工假体植入，达到增乳、塑形的效果，适合不同年龄段乳房发育较小的女性。

病情分析：
你好，根据你的描述，这是由于个体发育差异的原因引起不要担心。

指导意见：
建议你现在正是青春期发育的重要时期养成良好的生活习惯和饮食习惯就可以啦不要担心这不是问题

病情分析：
你好，胸部下垂考虑体重发胖引起的，注意平时多加强体育锻炼。

指导意见：
建议你积极健身多做引体向上如打篮球、游泳、爬山等有氧运动，可以辅助手动按摩，多吃些新鲜的蔬菜、水果。

病情分析：
你好，你的情况要注意多做扩胸运动，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物。注意运动锻炼。

指导意见：
你好，你的情况要注意多做扩胸运动，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物。注意运动锻炼。