去年冬天，感觉自己心情总是特别低落
2018-02-05 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：去年冬天，感觉自己心情总是特别低落，慢慢的不愿意跟老公亲热了，今天冬天又开始持续心情不好，烦躁，爱生气，无性欲，整个人都特别疲惫，记忆力减退，反应总是很迟钝，已经开始睡不好了，连着一个星期半夜醒来后睡不着了，去网上测试说是抑郁，自我感觉精神状态特别差。会不会真的抑郁了，之前听说别人抑郁了，自己还总是想，怎么会抑郁呢，生活多美好，可是嫁入的家庭，长辈过于强势，自己长期压抑着，所以会不会压抑久了，真的抑郁了…
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满意答案
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- 汤新薇 四级检验师
- 上饶市广丰区人民医院
病情分析：
你说的情况是因为加入家庭，然后义与精神状态的问题。
指导意见：
这个通过生活习惯慢慢的控制条例，并不用过度。多旅游和走动慢慢调理就可以。
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2018-02-05 14:06
其他答案 (1)
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- 周杰良 二级心理咨询师
- 咨询：16430人
指导意见：
你好，根据你所叙述从去年冬天到今年冬天的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为轻性抑郁症，这是心境障碍的一种亚型。而造成这种精神疾病的心理因素，可能更多地是缘于你所提到的较强压抑心理所导致的。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院精神科寻求医生的药物治疗，然后，再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你所患抑郁症的治疗和康复。
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2018-02-05 14:12
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