我以6年更年期了，白天晚上都盗汗情绪也不好睡不好觉

病情分析：
你好，这种情况可以考虑做个心电图，拍个胸片看看有没有问题，不用太担心

指导意见：
如果是更年期导致的就需要排除调节好自己的心情，平时尽量多运动锻炼身体。

病情分析：
你好,缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.可以服用更年康治疗，注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.

指导意见：
可以适当服用更年安，缓解症状，到主要是通过以上调节进行缓解，祝你早日恢复健康

病情分析：
你好，根据你提供材料，你这个不仅仅是患有更年期综合征，还有神经官能症，需要用药治疗

指导意见：
建议你一定要调整好心态，遇事要冷静，不能着急，另外一定要阳光心态，阳光生活。平时一定要多喝白开水，口服谷维素，每次2粒，每日3次，倍他乐克剂量25mg，每次1片，每天1次，每天都要吃。平时一定要清淡饮食。

病情分析：
您好，这种情况考虑更年期综合症，可以中医调理一下。

指导意见：
依据您的描述这种情况应该及时到医院给予辩证治疗，中药调理一下看看，愿您早日康复。