怀孕19周?5天，这几天晚上老是睡不着

病情分析：
你好，根据你的叙述来看，你可能最近精神压力大等导致的失眠，目前只要你不感觉到疲乏，那么是不会影响孩子的发育的

指导意见：
无论你几点睡觉，只要每天能保证充足睡眠就可以的，另外就是在睡觉前，可以适量的散步或者喝点牛奶之类的促进睡眠

病情分析：
您好！现在已经怀孕19周加五天，这几天晚上老是睡不着觉，必须过了12点以后才能睡着。

指导意见：
您是不是白天睡的比较多，如果是的话，建议您最好白天不要睡，要是老是那么晚睡的话，对宝宝会有一定的影响。

病情分析：
你好，休息不好、失眠肯定会对胎儿的生长发育造成影响。

指导意见：
放松心情，睡前可听轻音乐，睡前适当运动，每天按时上床，上床后不看手机、电影