2018-02-06 6人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:今年17岁,男身高1.63还有救吗?每天都熬夜到一两点才睡觉有什么办法可以长高吗?
满意答案
病情分析:
你现在才17岁,长高是完全有可能的,建议你平时适当的增加体育锻炼,如何跑步篮球类的运动,规律作息时间,不要熬夜,平时饮食规律,注意营养搭配。
其他答案 (5)
病情分析:
你好:人的身高是受先天和后天两方面因素影响,先天就是遗传因素,这是人为改变不了的,如北方人长的高大,西方人大鼻子等,另外就是后天因素,这又包括饮食方面和机能锻炼,饮食上结构要合理,营养要均衡,好的生活习惯,体能的锻炼都是后天长高必不可少的条件。
病情分析:
看完这片就描述您的身高,适合您的父母,还有遗传,有一定关系的。
指导意见:
鉴于今天感冒,尽量少熬夜,这样对身体发育是有一定影响的,你平常的话可以多做一些跳跃运动。
病情分析:
这个根据你的描述,由于你的不良生活习惯,会导致你的身高比较低一些,由于你的年龄还在未成年,建议你一定要注意早睡早起,另外一定要参加体育锻炼,多喝高钙牛奶,能有效的增长身高
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,熬夜会影响生长激素的分泌,所以影响身体发育。
指导意见:
您现在需要纠正不良的熬夜习惯,然后多做弹跳运动,再补一下钙,这样能促进体骨骼发育。