我是一到冬天手脚冰凉

病情分析：
你好，根据你描述的情况，我觉得你这是肾阳虚的表现。

指导意见：
如果你吃金贵肾气丸不见效的话，就建议你找一位中医大夫。让他通过望闻问切的诊断方式给你诊断一下。然后对症用药，相信你马上会好起来的。

病情分析：
你这是肾气亏损.肾阳不足的表现，与平时不注意运动，房事不节制有关。

指导意见：
用补肾壮阳的中药调理就可以，如右归丸.三肾丸.五子衍宗丸等，平时坚持锻炼身体，保持心态乐观。