晚上睡不着，白天特别困
2018-02-09 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：晚上睡不着，白天特别困，醒不来，而且白天睡觉会做梦，只要做梦睡眠质量就特别好。
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
目前描述晚上睡不着的情况多考虑是睡眠质量不好引起的综合情况！可能跟心理压力过大，脑神经紊乱有一定的关系，建议睡觉之前喝一杯热牛奶，平时可以服用营养神经养血安神的药物进行缓解，适当的放松心情。
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2022-12-30 18:07
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