如何改善神经衰弱

病情分析：
你描述的状况主要是情绪不稳，记忆力下降，影响到日常生活，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理治疗，保持规律作息，避免劳累和压力太大。

病情分析：
您好，神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，建议你明确头疼的病因，然后再对症治疗。可以在医生的指导下用药缓解头疼。

病情分析：
你好，根据你身体出现头痛，伴有记忆力减退的表现情况，考虑是神经衰弱或者脑血管痉挛造成的，建议通过补益气血，活血化瘀，增强身体免疫力的方法综合治疗

病情分析：
问题分析：神经衰弱是青少年常见疾病，主要是营养用脑过度引起，其临床表现为头痛头晕，失眠多梦神疲乏力，精神萎靡，健忘，恍惚等症状。
意见建议：神经衰弱的治疗，主要还在于自身调理，其恢复较慢，你可服用安神补脑液，脑心舒口服液治疗观察疗效，如果效果不佳，应就诊治疗；平时应注意饮食，应加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果；应注意不可用脑过度，应保持充足的睡眠，还应锻炼身体，增强体质，有利于神经衰弱的恢复。