首页医生我的

我今年十七岁，上高中

2018-02-10 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我今年十七岁，上高中，我腿很短，但是不粗，平时不怎么运动，怎样让腿变长？

满意答案

病情分析：
腿部长短决定身高，身高和多种因素有关系。和遗传因素，后天营养等有关系。

指导意见：
平时要加强锻炼身体，增强身体抵抗力。不要熬夜，规律作息，平衡膳食。劳逸结合。

投诉 2018-02-10 21:47

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你这种情况有可能是和遗传因素有关的，也有可能是和运动过少，骨骺得不到良好刺激引起，建议你可以多做跳跃运动，可以促进骨骺生长，从而让腿变长

投诉 2018-02-10 21:53

指导意见：
您好，根据您描述的问题作出以下回答：一字马劈叉可以让双腿的韧带变得富有弹性，虽然过程比较痛苦，但是效果是很好的，做瑜伽也可以达到很好的效果，但是贵在坚持！希望对您有帮助！

投诉 2018-02-10 21:56

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消