我今年十七岁，上高三

病情分析：
这个是神经衰弱了，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，就是这样多梦的。

指导意见：
建议不要吃这样，可以吃点安神的药物调理，如安神补脑液，维生素B6，看效果如何。

病情分析：

17岁少女晚上睡眠质量差，多梦，白天精神不好，考虑神经衰弱、学习压力大等原因。该年龄神经系统尚未发育成熟，过早通过服药来改善睡眠，可能会长生不利于神经系统正常发育的副作用，并形成药物依赖。

指导意见：
建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。

不要把睡眠本身看得过重，提前担心自己晚上会睡不着，往往越想越睡不好，如夜间醒来，不要多作思考，否则大脑会越来越清醒。