四季手脚冰冷，尤其冬天更加冷

病情分析：
您好！根据您的描述，主要是脾肾阳虚，建议可以服用金匮肾气丸帮助缓解，戒除手淫习惯，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活

病情分析：
你好！根据你叙述的这种情况来看，虚寒体质，血液循环不畅导致。

指导意见：
建议:中医治疗，以温中去寒为主，你可以口服四逆汤加减调理治疗，配合服用金匮肾气丸。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你的情况手脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的症状，意见建议:建议平时适当锻炼身体，增强体质，晚上睡前可用热水泡脚促进血液循环同时时饮食要合理搭配。