2018-02-14 5人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:您好。奶昔能减肥吗如果能会反弹吗:。。。。。。。。。。。。。。。。
满意答案
病情分析:
你好,严格按照奶昔得服法能够起到一定的减肥作用,但效果各异。很多会反弹。
指导意见:
减肥关键在于运动和忌口,贵在坚持。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,清淡饮食,少吃油腻煎炸食物,作息规律,保证充足睡眠。坚持运动,可以口服中药及针灸埋线减肥
其他答案 (4)
病情分析:
你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
指导意见:
建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,考虑这种情况,你最好是运动减肥。
指导意见:
建议你这种情况最好是运动减肥,可以每天晚上节食的,观察看看,也可以去医院治疗,祝你健康。
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,奶昔是一种控制能量摄入的代餐品,可以起到减肥的作用,没有什么副作用。
指导意见:
建议养成良好的生活习惯,积极锻炼身体,增强抵抗力,多做有氧运动,饮食控制能量摄入也是起到减肥的效果的。祝你健康幸福。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,这种奶昔不知道没有经过认证。不知道她的成份。
指导意见:
建议你不要随便吃减肥药物。平时注意运动,加强运动,饮食清淡,少量多餐。科学减肥。