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怎么增强心理素质？我害怕被人批评和辱骂

2018-02-14 3人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：怎么增强心理素质？我害怕被人批评和辱骂，不管是不是我的错我都会感到不舒服，如何才能不在意他人的言论和看法？

满意答案

病情分析：
你好，根据你所提供的信息资料来看，您的症状表现考虑是性格比较内向敏感、缺乏自信，情感比较脆弱的情况，希望你通过不断的学习来提高自己的知识水平，不断的总结和积累自己的人生经验，不断的提高和改善自己认识事物和解决问题的能力，让自己能够更加独立自主，从而拥有一颗坚强的内心并充满自信。

投诉 2018-02-14 11:23

其他答案 (2)

指导意见：
您好，根据您的描述，做出如下回答：这种情况要多锻炼锻炼自己，多参加一些活动，给自己表现的机会，适当增加体育锻炼，磨练自己的意志，增强自己的自信心即可。多用心理暗示给自己鼓鼓劲，慢慢就会好起来的。

投诉 2018-02-14 11:32

病情分析：
您好，对于别人的批评正确的可以虚心接受，但是对于辱骂之类人身攻击是不可以接受的，可以找明白人给评理，如果不是自己的错误，可以要求对方给予正式道歉的。

投诉 2018-02-14 11:15

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