我也是很容易脸红 运动了也会特别脸红 和别人交谈也

病情分析：
你好，容易脸红，运动症状加重，与遗传，淤血等等有关，平时注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，可以使用艾灸，口服中成药血府逐瘀丸治疗，效果很好，注意休息，不要过度劳累，适当锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果。保证大便通畅，避免上火。

病情分析：
容易脸红，运动症状加重，与遗传，淤血等等有关，平时注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，

指导意见：
可以使用艾灸，口服中成药血府逐瘀丸治疗，效果很好，注意休息，不要过度劳累，适当锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果。保证大便通畅，避免上火。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，我们人人都会脸红，这是自然的身心反应，可通过心理训练来帮助克服。

指导意见：
建议意见：首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。

病情分析：
您好！您说的这种现象非常多见，它首先不是疾病，很多人激动或冷热刺激，引起血管扩张，可以引起红现象。运动后也可以出现。

指导意见：
应该问题不大，首先您不用过度关注自己脸红恁越关注，越紧张，越明显，在心里越就是出现相关不好反应，分散注意力。会慢慢好转。