前几年犯过两三次颈椎病

病情分析：
根据你的情况，首先一定要注意休息，避免低头，避免枕头太高太软，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，像军人一样，不管坐着站着，都要姿势要正确，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球是比较合适的，避免推拿按摩。甘露醇脱水，消肿治疗，充气颈托固定，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠营养神经甲钴胺维生素b类，不能减轻的话，可以考虑进行手术处理。对症处理，盐酸地芬尼多片。避免趴着睡觉，避免局部受到压迫。

病情分析：
根据你的描述分析，这属于是患上颈椎病引起的上述这种情况的不适症状。

指导意见：
建议你采用中草药调理治疗，在治疗过程中。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。