我最近总是感到心情烦躁

病情分析：
你好，根据你的病史和临床表现来看主要是考虑与心情不好有关系的，中医认为多是属于脏躁。

指导意见：
建议及时到医院心理咨询科进行详细诊疗看看，必要时结合中草药甘麦大枣汤加减化裁治疗就可以的。

病情分析：
根据你的描述情况你是否最近遇到不顺心的事了，或是压力大造成的。

指导意见：
建议你缓解压力，放松心情，多和朋友聚聚，平时养成良好的生活习惯，祝你健康。