2018-02-19 3人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:我有抑郁症四个月了,吃药也吃了四个月,可就是开心不起来,前两天又伤心的哭了起来
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病情分析:
你好,根据你的描述,建议你放松自己,舒缓压力,培养爱好、兴趣,平时多运动,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,练练太极等。饮食上要多食一些钾含量丰富的食物,多食B族维生素含量丰富的食物。必要的时候去医院就诊。
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病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪低落,严重时睡眠质量下降的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
病情分析:
你好!根据你说的情况,患有抑郁症,核心症状是情绪低落,需要学会管理控制自己的情绪,多和家人朋友交流沟通,必要时服用药物配合心里疏导,少想多做,做当下自己力所能及的工作,祝健康顺利!