2018-02-19 7人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:看了鬼片晚上不敢睡觉老是把电影的东西联想自己怎么办
满意答案
病情分析:
您可以再看一些喜剧片儿,逐渐把脑袋里的鬼片儿片段忘记或者通过。睡前看看书,听听音乐等办法。忘记之前的鬼片片段。主要是转移注意力的办法。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,建议你晚上不要看恐怖电影,可以把灯开着睡,或者让父母陪着你睡,这样就不会感觉到恐惧了。希望我的回答能帮助你。
指导意见:
你好,根据您所说的情况,一方面可以去医院心理科进一步咨询、检查和治疗,找一找什么具体原因引起的这种情况,一方面考虑是不是心理的原因,或者工作压力的原因。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,那以后就不要再看类似的片子了。
指导意见:
目前你要转移注意力。要多喝水,饮食要清淡易消化,不能吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你可以将看鬼片子的画面,转换成你喜欢的画面。当你心里恐惧,害怕的时候,想到你喜欢的画面,恐惧情绪就会降下来。这样就不会害怕了。