经常熬夜而且还有手淫的习惯

病情分析：
手淫是一个非常不好的习惯，有可能会影响你的身体健康，严重的可能会导致你的功能障碍，甚至会影响到你的生育能力，建议你马上停止，适当的增加一些体育锻炼，规律作息时间，不要熬夜，可以配合中药进行调节。

病情分析：
你好，眼圈发黑跟熬夜和肾虚有很大关系，一定要戒除过度手淫。

指导意见：
避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。慢慢会自己恢复的

病情分析：
根据你的描述：经常熬夜，还有手淫的习惯。建议立即调整生活作息。改掉坏习惯。多参加一些问题活动以及读书活动。加强锻炼。饮食清淡忌辛辣刺激的食物。多吃蔬菜水果。

指导意见：
你好!

根据你说的情况，建议你服用六味地黄胶囊滋阴补肾治疗。

平时不要熬夜，忌烟酒，适当节制手淫或性生活，不要吃辛辣、刺激性、油炸、麻辣、烧烤、壮阳的食物。