2018-02-21 7人回答
性别:男年龄:11岁
健康咨询描述:小学生怎么快速减肥我很容易胖开心好吃腐恶大V意ID建瓯市
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,今年11岁,这个年龄不建议减肥,除非很胖
指导意见:
这个年龄要减肥就是两条,少吃饭多运动,但是还要保证正常的营养摄入,就是不可以吃任何的零食。多做运动。
其他答案 (6)
指导意见:
你好,中医方面考虑肥胖多属于痰湿体质,应坚持运动,适当控制饮食,忌过饱等,可以加用中药荷叶、山楂泡茶饮用,艾灸足三里、丰隆等穴位健脾化湿祛痰等。
病情分析:
你好,这种情况来说目前在身体发育阶段,不适合快速的减肥,而是应该通过运动的方式去减脂,这样应该对身体来说更好一些,而且不会影响到发育
病情分析:
您好,肥胖一般都是喜食垃圾食品,缺乏运动引起的
指导意见:
根据您的情况描述,建议您适当控制饮食,多运动,一般不建议您快速减肥,会影响您正常的生长发育。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述来看,建议患者采取运动减肥的方法来减肥,不容易反弹,饮食上一定要注意,避免暴饮暴食,过食肥甘油腻。