在发育期间做无氧运动会不会阻碍身体发育吗
2018-02-21 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：在发育期间做无氧运动会不会阻碍身体发育吗？你好你好你好你好你好你好
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
无氧运动一般是指高负荷爆发性的运动，如短跑，举重，摔跤，拳击等。这些运动短时耗能大，会造成无氧酵解产生较多乳酸，恢复时间较长。不过也没有发现做这些运动会影响发育，年轻人适当做些剧烈运动一般是无害的。
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2022-11-21 11:33
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