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焦虑症让我学习紧张不安

2018-02-23 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：焦虑症让我学习紧张不安，对不好、刺激的事物很恐慌，焦虑让心脏慌张不已，怕久了对心脏不好，慌张久了，有点想发呆，这样才不心慌。就是对事物敏感不安，不知道自己还能不能好，应如何你做

满意答案

病情分析：
你好，目前你才18岁，出现这样的情况，我建议您，第一一定要多参加户外活动和体育锻炼，增强个人的兴趣爱好，第二一定要劳逸结合，不要总是低头看书。

投诉 2018-02-24 00:14

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据您的描述，这种情况多考虑是有心理因素造成的。

指导意见：
建议您可以去看看心理医生，平时不要想太多，多出去进行体育运动，分散注意力。

投诉 2018-02-23 23:35

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