2018-02-24 4人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我五年级,13岁,我40公斤,腿挺粗的,我看到同学的筷子腿我就会很羡慕很自卑,请问有什么好方法适合我的?
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病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况考虑40公斤应该是不算太胖的,
指导意见:
建议你平时可以多运动,如可以骑自行车,也可以练练瑜伽,会有所帮助的,祝你健康。
其他答案 (3)
病情分析:
你好!根据你提供的病情,13女孩因腿粗羡慕别人的筷子腿。
指导意见:
不必自卑,13岁正处于青春期,身体发育尚未完全,体型不稳定,建议你加强运动,特别是瘦腿锻炼。另腿粗与遗传也有一定遗传因素。
病情分析:
你好!根据你说的情况,13岁女孩正处于成长期,身体健康最重要,体检正常,不建议通过控制饮食或者e服用减肥药控制体重,适度体育锻炼,合理营养,保证充足睡眠,祝健康成长!
病情分析:
您好!根据你描述的情况,十三岁属于身体生长发育期,可以通过适当调节饮食和适当运动来调节体型。
指导意见:
注意适当调节饮食,适当运动锻炼身体,增强体质,注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠,保持心情放松。