首页医生我的

希望，个子长高一点，腿长一点

2018-02-26 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：希望，个子长高一点，腿长一点，皮肤白一点。不知道有没有可能。该咋调理。速度快的见效快。

满意答案

病情分析：
你好，要多吃水果蔬菜，多吃含钙高的食物，荤素搭配，要均衡，多喝温开水。不熬夜，保持有充足的睡眠，要多锻炼身体，多做运动，可以去医院检查一下骨龄。

投诉 2018-02-26 17:41

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你所描述情况，首先想要长个一定要营养均衡，补充钙质，多吃优质蛋白食物，进行户外活动，想要白一点的情况下，一定要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素

投诉 2018-02-26 17:50

病情分析：
你好，这是一个美好的愿望，只要你努力就一定可以实现

指导意见：
首先要注意营养，不吃垃圾食品，补充维生素和钙，积极参加体育锻炼，打打球，腿就长了，多吃蔬菜，补充维生素c脸也会白的

投诉 2018-02-26 17:34

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消