高二学生，马上升高三找不到学习状态

病情分析：
你好，根据你的叙述，学生在青春期年华需要努力学习，不要胡思乱想。

指导意见：
建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物。积极锻炼身体。

病情分析：
你好，高中生正是青春期，手淫也是一种正常的生理现象，没有什么可以感觉羞耻的，但是过度手淫危害身体健康。身体的状况好与不好和是否手淫关系不大。现在高三了，升学压力大致锻炼身体时间少，精神上烦躁很正常的指导意见：建议你在阳光明媚的春天偶尔也给自己放松一下心情，抽个空出去爬爬山，滑冰，嗮嗮太阳，打打球，相信你的精神会振奋，读书会更有精神，祝你快乐

病情分析：
你好，很高兴为您解答，长期频繁过度手淫，危害特别大，可以导致男性阳痿早泄，阴茎短小，严重的还有可能引起前列腺炎，建议患者一定要戒除。