身高156，体重108

病情分析：
尊敬的患者你好，如饮食方面做到三餐规律，少吃零食饮料，多些运动锻炼，对学习高考，身体健康有好处，上述不吃饭减肥效果不好,易损害身体健康

病情分析：
体重还算可以的，不算是肥胖，属于中等身材，如果你想减肥的话，建议节食和锻炼同时来，不然光跑步而不控制饮食，没有什么效果。

病情分析：
您好，根据你所说的情况。您属于微胖。只有平时注意饮食，配合运动锻炼就可以减肥。

指导意见：
建议平时多吃含纤维素多的食物，如粗粮，蔬菜，水果，不要吃高脂肪，高糖，高盐食物。每天运动锻炼一小时，如慢跑和快走等。坚持一个半月会有效果的。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，女性的身高减去一百，然后乘以二就是标准的体重，根据你的描述，你的身材不算胖，建议患者饮食上一定要控制，避免暴饮暴食。