从小到大一睡觉就做梦
2018-03-01 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：从小到大一睡觉就做梦，导致明天早上起来都感觉累，从小没有一天晚上不做梦，真的很累
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
你好，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，效果会更好些。
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