伤到脚踝的经脚踝那一直肿着我还要体育中考怎么办

病情分析：
你好，这种情况相对来讲，如果是伤到了脚踝的话，一直肿着，那么一般这种情况过了24小时可以选择通过饿热敷，或者是做一做针灸推拿

病情分析：
这种情况来说，要注意配合后期关节的理疗来同时进行恢复。

指导意见：
保持良好的生活习惯，饮食习惯，尽量的要注意休息。避免超负荷的劳累。防止造成二次损伤。

病情分析：
你好，根据你的病情描述来看，考虑是软组织挫伤肿胀的症状。

指导意见：
建议及时去正规医院骨科就诊，明确诊断，及时对症处理。平时注意休息，减少行走，把脚抬高，利于消肿。