2018-03-04 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:有时候晚上睡不着觉,就会想很多事情,心里总是感觉很压抑,有什么憋屈的也总是自己一个人承受,不会说出来,思想能力感觉在后退,也越来越不想动等
满意答案
病情分析:
你好,有时候晚上睡不着觉,就会想很多事情,有可能有心事,心里有压力引起的。
指导意见:
要注意注意,尽量保持心情舒畅,心里有压力有烦心事的时候可以和好朋友,闺蜜倾诉倾诉,会缓解压力,适宜锻炼锻炼,睡觉前喝杯牛奶有助于改善!
其他答案 (3)
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你有患神经症或轻度抑郁症的可能;建议你到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗
指导意见:
你好,属于压力大有关,与个人性格也有关。心思过于缜密,可以睡前多运动,让自己劳累,白天别午睡,多和朋友交往,和外界交往多了,会带动你良好的情绪、
病情分析:
你生活中遇到了困扰,这是正常的,每个人都会遇到。但是你不会排解压抑的情绪,时间长了,感知力就会下降。建议你多和亲人朋友沟通或者找心理咨询师进行情绪疏导。