晚上睡不着觉，想很多事情
2018-11-05 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：晚上睡不着觉，想很多事情，白天跟没事人一样，整天浑浑噩噩度过白天，晚上又很伤心
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满意答案
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- 周杰良 二级心理咨询师
- 咨询：16430人
指导意见：
你好，根据你所叙述的晚上睡不着觉的情况，我认为，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
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2018-11-05 15:51
其他答案 (1)
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- 郭凤梅 二级心理咨询师
- 咨询：5487人
病情分析：
你好，从你的情况来看，你是有抑郁情绪的。要好好的调整自己的生活状态，如果有条件的话可以进行系统的心理咨询。祝你早日摆脱困境，迎来灿烂的阳光。
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2018-11-05 15:52
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