小腿太粗怎么办？敲打小腿可以瘦吗

病情分析：
你好，如果小腿过粗可以通过腿部按摩或者是靠墙站立瘦腿的。

指导意见：
建议你平时注意多吃蔬菜水果，少吃腥辣油腻高热量的食物，注意勤锻炼身体，多跑跑步打篮球等。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，看了你的问题描述。希望通过敲打小腿达到瘦腿目的。

指导意见：
这样不会起到瘦腿的作用，建议你科学合理的饮食，多做下肢运动，特别是腓肠肌的运动。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，每个人的体型都是有区别的，不要纠结。

指导意见：
建议积极参加体育锻炼，减肥，包括，有氧运动，打篮球，做引力向上，放平心态，只要身体健康就行，祝你幸福。

病情分析：
你好，如果你的小腿是肌肉型的，可以适当按摩放松肌肉，如果是肉比较松就要多锻炼。

指导意见：
建议减肥是一个长期的过程需要长期坚持，每个人体质不一样减肥方法也不一样，找到适合自己的方法便能事半功倍。