最近头有点蒙，感觉没睡醒

病情分析：
你好，你还是需要仪器检查才能确诊，不要自己在家乱下诊断，有可能是休息不好或者血压高的原因？

指导意见：
建议你最好去正规医院的神经内科检查一下，明确原因，对症处理。平时要保持良好的心态，保证充足睡眠，坚持锻炼身体，这样有利于身体健康。希望我的回答能够帮到你。

病情分析：
您好！休息不好、精神紧张、血压异常、脑血管供血不足、颈椎疾病都有可能出现这种情况，建议去医院检查，以便给予适当的调理

指导意见：
平时多喝水，低盐低脂饮食，注意休息，若睡眠不好及时调理睡眠，出现不适随时就诊

病情分析：
你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况和症状来看，头有点懵，感觉没睡醒，晚上睡觉胳膊有点困。你是患有颈椎病压迫神经所致。建议服用，西比灵

病情分析：
你好，很高兴为您服务，根据您的描述建议,注意颈部保暖。局部可做推拿，按摩针灸等理疗措施。不要长时间保持一个姿势，不变，工作学习一小时后我要活动十分钟。