2018-03-07 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:晚上睡不着,睡的迷迷糊糊做梦,需要怎么治疗?看什么科室
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病情分析: 你描述的状况主要是睡眠障碍,睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,建议到精神卫生专科机构或综合医院的精神科咨询诊治,睡前进行一些放松训练缓解情绪,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
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