晚上睡不着，白天迷迷糊糊的
2018-08-12 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：晚上睡不着，白天迷迷糊糊的，人整个跟傻了似的。这是什么原因啊？医生？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述情况，初步考虑为睡眠不足所致精神萎靡。平时加强锻炼，多做户外运动，保证规律的作息时间，按时睡眠，睡前避免喝刺激性饮料和剧烈运动。
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2022-11-03 00:50
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