2018-03-08 5人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:二十岁之间有段时间失眠,近期又出现,服两粒佳静能十一点睡至五点,隔天不服药也能打发,第三天又失眠,请您就珍。
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指导意见:
你好,您现在有这个失眠的情况考虑,可能是因为有更年期导致的症状,可以服用一些谷维素的,尽量注意在睡前喝杯热牛奶,需要注意调整好情绪,这样的话有利于促进睡眠质量。
其他答案 (4)
指导意见:
如果频繁失眠的话多是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议饮食宜清淡,少食辛辣,多食水果,蔬菜和纤维性食物,适当吃点桂枝茯苓丸调理一段时间。
病情分析:
你这失眠应和气血虚,肝肾不足。心脾虚的问题有关系的。应注意合理的休息,忌辛辣的食物
指导意见:
注意观察一下血压血脂血糖等。注意观察一下大小便。注意饮食的均衡性。调养生活的习惯,可以用百合,熟地,合欢皮。首乌藤,墨草莲等
病情分析:
你好!根据你的描述,你现在不服药的时候也能睡着,这种情况可以看中医。
指导意见:
中医大夫会根据你的舌苔脉象等辩证论治,给你整体的调理,会从根本上改善你的症状。