女，25岁。最近一段时间老是睡眠不好头晕晕的有时候
2018-03-08 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：女，25岁。最近一段时间老是睡眠不好头晕晕的有时候特别困但是就是难入眠一闭上眼睛脑子就不知道在想什么不让想都不行
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。三是存在不良的睡眠习惯。建议保持平常心态，多参与户外活动，以增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗。
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2022-11-02 10:33
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