我以前是导游爬山一天不是好累可是现在爬山一次就累站

病情分析：
你好，你的情况多长时间了？做过相关的检查吗？采取过相关的调理吗？

指导意见：
你好，你的情况考虑是长时间不运动，再次运动疲劳，会出现疼痛，乏力的等情况，建议可以做一下保健按摩，推拿理疗，注意休息，愿你健康快乐。

病情分析：
你好,很高兴为你服务,小脚肚子胀痛多久了?除了这还有啥不舒服的?你说的很对你的症状就是下肢血液循环不畅造成的，最常见的疾病就是静脉曲张。我建议你每晚睡觉前先用温开水泡泡脚，睡觉时脚底下垫一个枕头，可能会有帮助。建议查下血尿常规肾功能和心电图排除一下肾和心脏疾病

病情分析：
你好，身体出现这样的症状，考虑为身体体质有些下降，下肢肌肉劳损所致的可能性大，一是需要加强身体活动锻炼，身体结实了才行，二是可以到康复科做下肢针刺推拿等治疗，必要时可以做腰椎检查