我现在初三了，学业紧张

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：我现在初三了，学业紧张，我知道自己成绩不好，我也想把成绩提上来，我妈帮我报了个补习班星期一到星期五晚上晚自习7点到10点，星期六星期天明天从9.3补到10点甚至更晚，我明天从学校回来就已经很累了，明天晚自习之后都没有时间写作业，明天都要忙到凌晨，早上6点起床，明天都要保持高效率学习我真的很累，但是我又不能跟爸爸妈妈说，我怕他们骂我，打我，说现在只有100多天了，苦了这段时间就没事了，再说你现在又不算苦...本来今天是我的生日，我跟同学约好了一起出去玩的，但是我妈不让我去，让我来上课，还骂了我，在补习班这里老师也说我，我真的很委屈，我又没做错什么，每次跟同学约好后都要反悔，本来就没什么朋友，现在连以前玩得最好的朋友都开始疏远我了，同学朋友都说我是骗子要别人都不要理我，我从初中以来就有抑郁症，我割过腕，想过跳楼，以前的我很开朗但现在我每天晚上都想哭，当我看到别人的爸爸妈妈跟自己的孩子有说有笑的时候我真的很羡慕，我真的不知道该怎么跟爸爸妈妈交流，如果我一直这样高效率学习的话，我真担心我有天就猝死在哪个地方了都不知道，医生你可以帮帮我吗？求你了