我是一个体育生，每当冬天训练后

病情分析：
你好。根据你所描述的这个情况，建议最好是去复查下吧。

指导意见：
建议你平时注意多休息。避免剧烈运动，可以去医院检查下彩超等，饮食清淡点。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，由于你的大量和长期运动造成了关节炎引起的的积液

指导意见：
所以建议你多注意休息，吃点消炎药，如果积液多的话还得抽取积液，祝你早日康复

病情分析：
你好，根据你说的膝关节积液情况，考虑经常活动引起关节软骨损伤，再加着凉引起滑膜炎。

指导意见：
建议，应该休息一段时间，局部热敷，口服滑膜炎颗粒，头孢类消炎药治疗。考虑可以逐渐恢复症状。