晚上特别困可是就是躺床上翻来覆去睡不着
2018-03-11 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：晚上特别困可是就是躺床上翻来覆去睡不着，我也经常熬夜，也想早睡可是躺床上就是睡不着
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。
指导意见：
可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情
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2022-11-24 20:27
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