长时间手淫，腰酸腿软

病情分析：
你好，你好，长期或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退，从而诱发泌尿生殖系疾病，

指导意见：
以及腰酸腿软、耳鸣脱发等，建议1、转移集中注意力。2、培养爱好和兴趣。3、减少性刺激。

病情分析：
长期频繁手淫，引起腰酸腿痛、全身乏力、头晕目眩等症状，对身体的危害很大。

指导意见：
因为它的危害很大，甚至影响你婚后的性生活。建议你戒除这个不良的习惯，注意饮食营养，保持充足的睡眠，平时多参加一些体育锻炼。